B:Origin_자기다움을 디자인합니다

청년 강점 그룹코칭 4회차 마지막! 그간의 강점 액기스를 총망라 하는 시간! 서로의 경청자가 되어 비전 인터뷰를 나누고 10년 후 비전을 세워보고 전략도 만들어 보았어요. 그리고 비전트리를 그려보며 시각화도 해봤네요. 4주간 나를 이해하는데 몰입하며 끝까지 참여한 우리들에게 감사와 축하의 박수를 쳤네요!! 청춘을 응원합니다!!! 이제 1:1코칭으로 만나요.

강점기반 진로설계 워크숍 2022.11.29 @서울시청년활동지원센터 서울시 청년활동지원센터에서 자기이해기반 진로설계 프로그램에서 강점 코치로 함께하고 있습니다. 1:1강점 코칭을 받은 청년들이 모였어요. 그룹코칭으로 강점을 활용해 미래 계획을 세워보는 시간입니다. 코칭방식의 대화의 힘은 놀라워요. 처음 만난 청년들이 금새 친해지네요. 내 강점을 나누는 신나는 표정은 덤!!

자기이해기반 진로설계 2022.11.14 @청년활동지원센터 오늘의 코칭 룸, 아늑하네요. 서울시 청년활동지원센터에서 자기이해기반 진로설계 프로그램에서 강점 코치로 함께하고 있습니다. 오늘도 청년들이 강점으로 스스로 빛을 낼 수 있도록 함께 할께요~

자기이해기반 진로설계 프로그램 2022.11 @서울시청년활동지원센터 이번달 청년들을 많이 만나고 있습니다. 서울시 청년활동지원센터에서 자기이해기반 진로설계 프로그램에서 강점 코치로 함께하고 있습니다. 서울시 청년수당 대상 갤럽 강점 진단을 활용한 흥미/강점 발견 1:1대면코칭 이후 그룹코칭 워크샵으로 마무리 해요. 센터에서 하루에 4명을 매칭해줘서 무척 도전적인 하루가 되었지만 본인의 강점 하나하나를 밝혀가며 뿌듯해하는 그들을 보니 보람있네요. 여러 상담을 받았지만 이번만큼은 좀 다르다, 코치가 한발 뒤에서 비춰주는 후레쉬를 따라 스스로 동굴을 나온 느낌이라는 소감에 뭉클했다는.

남양주 꿈의학교 청소년 마을기자단 진로특강 2020.11.7 am9:30 @별내행정복지센터 남양주꿈의학교 청소년마을기자단 활동중인 고등학생을 대상으로 진로코칭 진행했다. 강의안을 준비해갔으나 현장에서는 프로젝션이 고장나 사용할 수 없었다. 강의안 없이 강의할 수 있는 기회를 만났다. 오히려 보조자료 없이 대화에 집중할 수 있는 시간이었다. 도형별 성격 유형의 특징과 커뮤니케이션 방법을 알아보고 그에 다른 진로 탐색을 해보았다. 마을기자단이란 그룹으로 올해 정기적으로 모여 활동한 친구들이다. 도형성격유형을 진단해보고 나의 성격유형을 알고, 서로의 다름을 이해하며 돈독한 우정을 쌓아가길 바란다.

원데이 비저닝 워크숍 (내 인생의 북극성을 찾아) 2020.1.4.@동심원 갤러리 작년 12월 1차로 오붓하게 진행한 비저닝 과정, 년초에는 신청인원이 많아서 그룹으로 진행했다. 자기 인생의 비저닝을 설계하기 위해 참여한 15분과 함께 알찬 8시간을 함께 했다. 이 프로그램은 후반의 인생 비전 보드 설계를 꽃피우기 위해 과정 과정을 지나도록 설계되었다 첫 시간은 자기성찰과 지난 인생을 돌아보고 이후에는 의미있는 성과와 그 과정에서 발휘된 강점을 점검하고 마지막으로 그 두가지를 토대로 미래 비전을 설계한다. 코치들은 그 비저닝이 너무 작지도 허황되지 않게 첼린지를 한다. 무수한 고민과 성찰끝에 완성된 비전 보드를 들고 다함께 발표하고 축하하는 시간. 발표하는 분들의 얼굴에 만족감이 스친다. 정말 신나고 재..

우송인 긍정마음가짐 코칭 오리엔테이션 2019.10.2 pm7시 @한국코치협회 작년에 한국코치협회 교육기관협력위원회에서 운영하는 프로보노 코치로 참여했었다. 대학 링크+사업의 일환으로 한국코치협회와 우송대학교가 협력 활동하여 학생들의 진로와 사회생활에 도움이 되고자 코칭을 진행하고 성과를 인정받아 3년 째 지속되고 있다. 올해는 10월 7일 부터 12월 8일까지 우송대 학생 255명을 대상으로 을 운영한다. 이번 학기에도 5회에 걸쳐 자유로운 주제로 전화코칭을 진행한다. 작년에는 온라인으로만 진행했으나, 원활한 소통을 위해 오리엔테이션을 진행하기로 하였다. 그리고 진행을 내가 하게되어 더욱 특별한 의미가 있었던 시간이었다. 교육기관협력위원회 위원장 윤경희 코치님의 인사. 본격적인 진행에 앞서 아이스브레이..

새내기를 위한 나를 아는 진로탐구 2019.6.4 PM4시 @명지대학교 오늘은 명지대로 출동~ 작년에 이어 올해도 신입생 진로특강을 했습니다! 한방향 정보전달이 아닌 친구들과 서로의 생각을 나눌수 있도록 수업 디자인을 했습니다. 새내기들이 자신의 잠재력을 믿고 다양한 가능성에 도전하기 바래요!!

입 밖으로 꺼낸 말은 빙산의 일각일 뿐 그 안에 어마어마한 덩어리가 숨겨져 있었을 텐데..아이들은 왜 자살까지 이르게 될까요? 어린 시절부터 스스로 생각하고 스스로 원하는 일을 선택하여 스스로 행동으로 옮길 수 있는 자기주도성을 키울 기회가 없었기 때문입니다. 하고 싶은 일 대신 부모가 시키는 일만 하면서 인정, 지지, 칭찬을 못 받으니, 그로 인해 스트레스가 쌓여 우울증이 생기고 자살까지 이르게 되는 것입니다. 지금 자녀가 다니는 학원에 아이가 정말 원해서 다니는 것인지, 아니면 마지못해 다니는 것인지 물어보시기 바랍니다. 엄마 반성문국내도서저자 : 이유남출판 : 덴스토리(Denstory) 2017.09.01상세보기 청소년 코칭을 하면서 관련책들을 읽고 있다. 이 책도 그러한 책 중에 하나였다. 가장 ..

진정한 계획은 자기 이해에서 비롯된다. 자신의 삶을 깊이 이해하면 깨달음을 얻게 되는데 이 깨달음에서 비롯된 계획이 아이들에게 필요하다. 인생 설계가 선행이 되고 난 다음에 학습 설계를 한다면 아이는 충분한 동기부여가 되어 계획했던 것을 실천하려고 할 것이다. 부모가 자녀에게 줄 수 있는 최고의 선물은 돈, 명예, 권력이 아니라 부모님들이 여지껏 살아오면서 자녀들을 위해 희생하고 노력하고 고통을 이겨냈던 정신으로 오늘을 살고 있다는 ‘성실한 현재’라는 사실을 잊으면 안 된다. 이번달 중간고사는 몇 점 받을 것 같니? -> 이번 달 중간고사는 스스로 몇 점을 주고 싶니? 왜 동생을 때렸니? -> 무엇이 동생을 때리게 만들었니? 코칭질문이란? 마음에 집중할 수 있도록 자각하는 질문이다. 각박한 상황이 닥쳤을..