일상의 기록/일기

rope climbs 성공!

코치 박현진 2018. 11. 9. 20:24


올해 2월 말부터 본격적으로 운동을 했다. 

언젠간 rope climbs을 하는 영상을 담아야겠다 했는데, 그 언젠가가 오늘이었다. 

처음 이 동작을 접한게 6개월 전인데, 결국 오늘 성공!! 

머리는 산발에 손아귀는 욱신거리고 발목은 로프에 까여서 벌겋게 부어올라도 좋다!

성취감으로 뿌듯하다.