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커리어코칭

청년인생설계학교 1기 스타트 청년인생설계학교에서 20명의 청년들과 강점라이프 시작합니다. 청년인생설계학교는 2017년 청년이 직접 제안한 서울시의 정책사업입니다. 입시와 취업 준비로 나에 대해성찰할 여유가 없었던 청년을 위한 프로그램입니다. 진로고민에 따라 라이프, 커리어, 리더십 코스로 나뉘는데 저는 ’강점‘키워드로 나의 삶를 설계하는 4주 그룹 워크숍을 진행해요. 이후에는 1:1 코칭으로 마무리 하고요. 지난주 수요일 첫 세션을 열었어요. 동대문 청년센터 오랑은 청계천역사를 마주보고 있는데요, 여기 와서 잠시 추억에 젖었답니다. 20년도 전 미대생이었을 때 청량리 역사 공터에서 캐리커처 그려주는 알바를 했던 그 자리였거든요. 그 공터가 이제는 청년을 위한 커뮤니티 센터로 멋지게 만들어졌군요! 진로를 방황하던 청년이 세월이 흘러 .. 더보기
자기이해기반 진로설계@ 청년활동지원센터 자기이해기반 진로설계 2022.11.14 @청년활동지원센터 오늘의 코칭 룸, 아늑하네요. 서울시 청년활동지원센터에서 자기이해기반 진로설계 프로그램에서 강점 코치로 함께하고 있습니다. 오늘도 청년들이 강점으로 스스로 빛을 낼 수 있도록 함께 할께요~ 더보기
자기이해기반 진로설계 프로그램 @서울시청년활동지원센터 자기이해기반 진로설계 프로그램 2022.11 @서울시청년활동지원센터 이번달 청년들을 많이 만나고 있습니다. 서울시 청년활동지원센터에서 자기이해기반 진로설계 프로그램에서 강점 코치로 함께하고 있습니다. 서울시 청년수당 대상 갤럽 강점 진단을 활용한 흥미/강점 발견 1:1대면코칭 이후 그룹코칭 워크샵으로 마무리 해요. 센터에서 하루에 4명을 매칭해줘서 무척 도전적인 하루가 되었지만 본인의 강점 하나하나를 밝혀가며 뿌듯해하는 그들을 보니 보람있네요. 여러 상담을 받았지만 이번만큼은 좀 다르다, 코치가 한발 뒤에서 비춰주는 후레쉬를 따라 스스로 동굴을 나온 느낌이라는 소감에 뭉클했다는. 더보기
<삶을 디자인하는 강점코칭>그룹코칭 2회차 고양시 여성노동자 복지센터에서 직장맘을 위한 2회차 그룹코칭을 진행했습니다. 지난 시간 강점을 발견하고, 강점 기반으로 나를 정의하고 강점이 지나치게 발현되었을 때 나타나는 약점을 파악하고 개선방안을 찾았습니다. 2차는 강점 기반 나사용설명서를 만들고, 강점으로 성과를 이룬 성공경험을 바탕으로 미래를 그려보는 작업을 했어요. 자기소개서를 쓰던 10년 전 이후로 처음 나를 돌아보는 시간이었다. 나 스스로도 내 강점보다는 약점에 신경쓰느라 보낸 세월이 자식에게도 되물림 되는 것 같아 안타까웠다. 강점을 바라봐주는 엄마가 되어야겠다. 나름 계획을 잘 한다고 생각했는데 이렇게 워크시트에 작업을 해보니 빈틈이 많이 보인다. 내 현재를 적나라하게 본것 같다. 강점 5개를 어떻게 사용하느냐에 따라 가능성이 확장될것 .. 더보기
고양시 여성노동자 복지센터 커리어코칭 오늘은 아침은 고양시 여성노동자 복지센터에서 직장맘을 위한 을 진행했습니다. 여성새로일하기센터, 북부여성발전센터 등의 기관에서 여성커리어 코칭 프로젝트를 오래 해오다보니 이렇게 인연이 생기네요. 회사를 다니는 분은 나름의 커리어 고민이, 아이를 어린이집에 보낼 수 있는 엄마들은 다시 일을 시작하고 싶은 희망이, 휴직중인 엄마는 복귀하기 전 마음의 준비가 필요할 거에요. 내 강점을 제대로 파악하고 받아들이는 시간이 되셨길 소망합니다. 참, 워크숍에 참석하려고 어제 산후조리원에서 퇴소하고 오신 분도 계셨어요. 불안한 마음을 추스르고 오신 절박함이 전달되어서 의미 있는 시간이 되도록 애를 썼답니다. 다음주에는 내 강점으로 세상과 소통하는 방법을 나눠보아요. 더보기
H사 신입/주니어 대상 커리어 그룹 코칭 H사 신입/주니어 대상 커리어 그룹 코칭 2021.07.22 @Zoom 김상임 코치님과 함께 외국계 제조기업 H사의 그룹코칭을 진행했습니다. 오늘은 두 번째 세션이었는데요, 1-3년차 신입/주니어를 위한 커리어 코칭으로 구성했습니다. . 주 52시간제 기준 1년 평균 근무일수 252일을 기준으로 회사에서 보내는 시간 1년 = 2,620시간 10년 = 26,208시간 이 시간을 보내며 사원들은 어떤 역량과 결과를 얻으면 만족할까요? 나의 가치목록을 살피고 과거-현재-미래의 커리어를 떠올리고 10년 후 커리어 목표를 세워 얻고 싶은 가치와 역량을 찾아보고 1년 실행목표를 구체화하는 과정이었습니다. 과정을 함께 들으셨던 인사 팀장님께서도 소감을 남겨주셨습니다. 신입/주니어 사원은 조직에서 말하기 보다 듣는 위.. 더보기
창업보육매니저를 위한 소통의 기술 창업보육매니저를 위한 소통의 기술 2021.05.31 am 9:30-12:30 @북부여성발전센터 올해로 4년 째, 북부여성발전센터의 창업보육매니저 양성과정의 첫 날을 함께 합니다. 이번에는 사회 초년생들이 많이 보이네요. 어쩌면 첫 사회생활을 창업보육매니저로서 시작하게 되겠네요. 매니저로서 갖춰야할 여러 소통의 기술을 장착할 수 있도록 참여형 수업으로 구성했습니다. 북부와는 인연이 많은데 올해도 함께 하는 커리어코칭 사업에 코칭 고객으로 참여하시는 분이 몇 년 전 저에게 첫날 소통강의를 들으셨던 분이 어엿한 매니저가 되어 커리어코칭을 받는 경우도 있었네요. 인연이 이어지고 이어져 잘 운영되면 좋겠습니다. 더보기
커리어코칭 성과공유회 2020년 2차 커리어코칭 성과공유회 2020.12.11.금 pm6:30 @Zoom 여성가족부의 여성경력단절 예방 사업인 커리어코칭 프로그램 성과공유회를 마쳤다. 블루밍경영연구소의 파트너코치님 5분과 취업 및 구직중인 여성고객 10명과 함께 7주를 함께 했다. 올해는 코로나 등으로 인한 예산 부족으로 1회만 진행하려고 했는데, 2020년 두 달 남겨두고 급 편성으로 진행하는 예상치 못한 사업이기도 했다. 개인적으로는 작년에 이어 올해까지 연속 2년, 총 4회를 잘 마쳐서 뿌듯하다. 코로나 시국이기도 하여 현실적인 커리어 고민의 갭이 큰 분들이 많았다. 그러다보니 '상담'과 '멘토링'을 기대하고 오셨던 분들이 많았다. 그래서 유독 이번 과정은 5회기 코칭 중 1,2회기는 코칭이 무엇인지를 느낄 수 있도록 .. 더보기

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